生後10か月のお座り

眠そうにしながらも4〜5時間起きていることが増えてきました。授乳をしてもすぐに眠らなかったり、逆に授乳してから覚醒して元気になるパターンもあったり。ようやくこの頃になると基本的な生活のリズムが決まってきたように思います。

朝は6時くらいに静かに目覚めてから朝食を済ませます。起きてから3時間経った9時くらいで朝寝に入り1〜2時間寝ます。起きてからお昼を食べて調子が良ければ昼寝、元気ならお出かけ広場や散歩に出かけます。
夕方に戻ってきて夕寝を1〜2時間ほどしたら夕食を食べます。その後19時くらいにお風呂に入れて、20〜21時くらいで眠くなってくるので最後は母乳で寝かせます。すぐに寝ない時は自分で寝るのを見守るか、タテ抱っこして寝かしつけてしまいます。

1日のスケジュール(前後1時間のズレあり)

  • 6:00 起床
  • 7:00 朝食
  • 9:30 朝寝
  • 11:00 起床
  • 12:00 昼食
  • 13:00 フリータイム(お出かけ・散歩)
  • 16:00 夕寝
  • 17:00 起床
  • 18:00 夕食
  • 19:00 沐浴
  • 20:00 フリータイム
  • 21:00 就寝
  • 24:00/27:00 起床(授乳)

親都合で何かをしなければならない時(掃除や家事、トイレなど)は、サークルに入っていてもらっています。前までは一人でいるのが嫌でサークルの中に誰かいないと泣いていたのが、ひとり座りができるようになった途端に静かにサークルの中でひとり遊びできるようになって、音楽(リズム)に合わせて腰を前後に振れるようにりました!ひとり座りで育児の負担が激減して一気に成長していくことになります。

ちょうど同じタイミングで、ハイハイもしっかりできるようになって(右膝を少し上げてハイハイするが)、室内の移動距離・速度が増し目を離せなくなりました。今は体を動かしたい盛りのようで、2時間もベビーカーの中にいられなくなってしまい、お出かけ広場のような開放的なスペースで遊ばせないとグズグズになってしまいます。そしてついにバンボに足が入らなくなり卒業しました。

ベビーカーでおとなしくしてくれていた時とは異なり、食事も気軽に行けず、行けるとすれば座敷のあるような場所でないと難しくなり、結果家族で外食する機会が極端に減ることになりました。


体重 8500g(遅れた8ヶ月検診より)
生後300日

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